Peeling nie tylko odmładza i odświeża skórę, ale również świetnie sobie radzi z przebarwieniami i drobnymi niedoskonałościami cery. Poprawia wygląd i stan skóry, pomaga w regeneracji skóry starzejącej się, spłyca drobne zmarszczki i usuwa efekty fotostarzenia.  Działa pobudzająco na komórki warstwy podstawnej - powodując wzmożone podziały mitotyczne oraz przyspiesza odnowę naskórka.

Peelingom mogą się poddawać osoby w podeszłym wieku w walce z objawami starzenia. Zabiegom można poddać wszystkie części ciała. Oczywiście to co ważne, to właściwe dobranie optymalnej metody - najlepszej i najbardziej bezpiecznej - do wieku, stanu zdrowia, problemu (defektu kosmetycznego) oraz typu skóry. Peeling może być wykonywany bezpiecznie na każdej skórze, ale należy zachować szczególną ostrożność przy skórze wrażliwej, cienkiej i bardzo delikatnej, z trądzikiem zarówno różowatym jak i pospolitym, a także z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi.

Są różne podziały peelingów w zależności jakie przyjmiemy kryteria. Oczywiście najbardziej popularne są peelingi bardzo powierzchniowe tzw. kosmetyczne, gdzie dochodzi do złuszczenia (eksfoliacji) tylko martwych komórek warstwy rogowej naskórka. Ten typ peelingu możemy wykonać samemu  w domu.

Oto dwie propozycje prostych peelingów, które świetnie nawilżą i wygładzą skórę.

Peeling kokosowy z brązowym cukrem

Wspaniale pachnie!

SKŁADNIKI

6 łyżek (90 ml) oleju kokosowego

1 szklanka (225 g) brązowego cukru

5 kropli olejku imbirowego

PRZYGOTOWANIE

W podwójnym garnku rozpuścić olej kokosowy, dodać cukier i olejek eteryczny. Dobrze wymieszać. Przelać do szczelnego sterylnego pojemnika i zostawić do wystudzenia.

Sposób użycia: podczas prysznica nacierać ciało delikatnymi kolistymi ruchami ręką lub ściereczką. Spłukać i osuszyć.

Ilość: 1 /3 szklanki (315 g)

Peeling do stóp z brązowym cukrem

Naturalne jest, że skóra pięt i podeszwy stopy wraz z wiekiem staje się coraz bardziej przesuszona i coraz mniej elastyczna (uszczupleniu ulega ochronna warstwa tłuszczu), jednak twardnieniu naskórka można zapobiec dzięki odpowiednim zabiegom pielęgnacyjnym. Podany poniżej peeling świetnie zmiękcza i nawilża suche, i popękane stopy.

SKŁADNIKI

1 łyżeczka oleju kokosowego

1⁄4 szklanki (60 g) brązowego cukru

2 łyżki (30 ml) świeżo wyciśniętego soku z cytryny

2 łyżki soku z aloesu

PRZYGOTOWANIE

W podwójnym garnku rozpuścić olej kokoso- wy, dodać cukier, sok z cytryny i sok z aloesu. Dobrze wymieszać. Przelać do szczelnego ste- rylnego pojemnika i zostawić do wystudzenia.

Sposób użycia: na jedną stopę nałożyć ok. 1 łyżkę (15 ml) kosmetyku i masować rękami lub gąbką. Nacierać pięty i dół stóp. Spłukać wodą i osuszyć.

Ilość: 1⁄4 szklanki (60 g)

Przygotowała: Beata Śleszyńska

Zobacz również:

To się czyta

Dynia - bogactwo

Zaczynają się pojawiać na straganach piękne,

+ View

Zdrowy styl życia może

Praktykowanie zasad zdrowego stylu życia może nas

+ View

Pomysł na gofry

Wakacje nad morzem były naszą rodzinną coroczną

+ View

Surowa dieta - raw food

Dlaczego powinniśmy sięgać po surowe produkty?

+ View

Płatki róży – co można z

Płatki róży, królowej ogrodu,

+ View

Czy alergik może jeść

Truskawki – intensywnie czerwone,

+ View

Co to jest astma

Astma oskrzelowa to schorzenie, na które

+ View

Najbardziej popularne

Reumatoidalne zapalenie ...

 Ludzie często mnie pytają, skąd lekarze wiedzą, że dana osoba cierpi na reumatoidalne zapalenie ...

+ View

Siemię lniane - źródło ...

Nie tak dawno temu słowa „lignany” nie można było znaleźć w żadnym słowniku medycznym. Lignany są ...

+ View

Zdrowe soki - zdrowie ma ...

Lubię wyciskać dla mojej rodziny soki. Lubię patrzeć, jak żona uśmiecha się do mnie, gdy podaję jej kubek, i pyta: ...

+ View

Morwa czarna – zapomniany owoc

Niedawno moi znajomi, fascynaci ogródków, poczęstowali mnie czarnymi owocami. Owoce wyglądające jak jeżyny, miały ...

+ View

Polecamy 

Astma. Łagodzimy naturalnie

astma lagodzimy naturalnie lekka

  1. Leigh Broadhurst

W swojej książce dr Broadhurst w sposób jasny i zrozumiały przedstawia wiele praktycznych informacji, które wyjaśniają przyczyny powstawania astmy, a także daje wskazówki, które pozwolą skutecznie złagodzić objawy tej choroby przy pomocy naturalnych środków leczniczych. Ta publikacja to doskonały drogowskaz do tego, by przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i – z pomocą natury – zacząć wreszcie swobodnie oddychać!

Zobacz więcej ...

Polecamy 

Urodzić razem i naturalnie

urodzic razem i naturalnie

Profesjonalny informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych, który zwraca uwagę na indywidualność cudownego procesu narodzin. Książka czytelnie przedstawia wartość porodu naturalnego, w szczególności zaś takiego, który może przebiegać w domu kobiety rodzącej. Autorka nie tylko opisuje warunki konieczne do takiego porodu, ale ukazuje również niezwykłą wartość pracy położnej i jej wiary w naturalną siłę, mądrość i miłość rodzącej kobiety.

Zobacz więcej ...

Polecamy 

Kurs "Stres - zagrożenie czy szansa?"

stres zagrozenie czy szansaJeśli czasem tracisz kontrolę i nie potrafisz zapanować nad swoim życiem. Jeśli nadmiar problemów pozbawia cię energii i nadziei, a przy tym zdajesz sobie sprawę z mogących pojawić się problemów i trudności – skorzystaj z lekcji na temat stresu. Poczuj siłę, nadzieję i wsparcie płynące z dobrych rad w nich przekazywanych.

 

 

Zobacz więcej ...

  • Prev
  • Współpraca
Warning: include_once(/www/portalzdrowie2/templates/sj_health/includes/bottom.php): failed to open stream: No such file or directory in /www/portalzdrowie2/templates/sj_health/index.php on line 169 Warning: include_once(): Failed opening '/www/portalzdrowie2/templates/sj_health/includes/bottom.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/pear') in /www/portalzdrowie2/templates/sj_health/index.php on line 169

Strona korzysta z plików cookies w celu lepszej relizacji usługi zgodnie z Polityką Plików Cookies. Korzystając ze strony zgadzasz się na ich wykorzystywanie. Aby dowiedzieć się więcej przeczytaj naszą politykę prywatności.

Kliknij OK aby zamknąć popup