Miesiąc: Maj 2017

Leczenie naturalne

Co to jest astma oskrzelowa?

3 minuty czytania Astma oskrzelowa to schorzenie, na które choruje prawie dwa miliony pacjentów w Polsce, a szacuje się, że 70% chorych nie jest zdiagnozowanych („Alergie” D. Myłek, Wyd. W.A.B., Warszawa 2010, str. 91). Astmę stwierdza się już u niemowląt i małych dzieci. Zaobserwowano, że częściej chorują mieszkańcy miast, niż wsi. Na wzrost zachorowalności ma też wpływ dieta.

Czytaj dalej ⮞
Kobieta czyszcząca swój policzek gąbką
Uroda a Zdrowie

Peeling dla dojrzałej osoby – co dobrego daje skórze?

2 minuty czytania Peeling nie tylko odmładza i odświeża skórę, ale również świetnie sobie radzi z przebarwieniami i drobnymi niedoskonałościami cery. Poprawia wygląd i stan skóry, pomaga w regeneracji skóry starzejącej się, spłyca drobne zmarszczki i usuwa efekty fotostarzenia.  Działa pobudzająco na komórki warstwy podstawnej – powodując wzmożone podziały mitotyczne oraz przyspiesza odnowę naskórka. Peelingom mogą się poddawać

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Dieta niskoantygenowa w schorzeniach zapalnych – wywiad z Małgorzatą Desmond

8 minut czytania Rozmowa z Małgorzatą Desmond, dietetyczką, specjalistką medycyny żywienia i prekursorką tej dziedziny w Polsce, współzałożycielką Fundacji „Wiemy, co jemy”, absolwentką kierunków medycyna żywienia na University West London, dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, jak również kursów epidemiologii żywienia w Imperial College London oraz zdrowia publicznego w Harvard School of Public Health. Obecnie jest doktorantką w Institute

Czytaj dalej ⮞
Nadwaga i otyłość

Nadwaga, otyłość i odchudzanie

6 minut czytania NADWAGA, OTYŁOŚĆ I ODCHUDZANIE. Racjonalne odżywianie dla upragnionych efektów Mimo że już od ponad 40 lat zaleca się coraz to bardziej wyszukane diety odchudzające, przeciętnie w większości krajów rozwiniętych osoba waży obecnie około 4-6 kg więcej niż powinna. Producenci krzeseł w niektórych krajach postanowili nawet poszerzyć przyjętą normę szerokości siedzenia o 5 cm. Problem otyłości

Czytaj dalej ⮞
Pasty i pasztety

Pasta z papryki i grillowanej cukinii

< 1 minut czytania Jednak papryka, to papryka. Do tego szczyt sezonu a papryka polska, więc dodatkowo cała masa fitosubstancji. Gotować jej nie chciałam, bo lubię surową. Poszło więc w stronę pasty. A co dodać? Cukinię, którą piekłam razem z bakłażanem i pieczony czosnek, który dorzuciłam kiedyś obok piekących się chlebków (a nuż się przyda a piekarnika dla główki

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.