Autor: Andrzej Wojtkowski

Porady zielarza

Mniszek lekarski

1 minuta czytania (Taraxacum officinale) Mniszek lekarski to zioło chyba wciąż za mało doceniane, o bardzo szerokim działaniu terapeutycznym, jednocześnie tak łatwo dostępne, bo powszechnie występujące na naszych łąkach i trawnikach. Mniszek i jego przetwory działają przede wszystkim żółciopędnie, zwiększają też czynność wydzielniczą trzustki, zatem korzystnie wpływają na normalizację całego procesu trawienia. Drugim zasadniczym działaniem jest zwiększenie przesączania

Czytaj dalej ⮞
Porady zielarza

Napar z jeżówki purpurowej dobry na przeziębienie

< 1 minut czytania Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to wieloletnia roślina, której ojczyzną jest Ameryka Północna. Jest to bylina wieloletnia z rodziny astrowatych, dorastająca do 1 m wysokości, z rozgałęzioną łodygą i szerokimi owłosionymi liśćmi. Z solidnej łodygi wyrastają wrzecionowate liście zwieńczone purpurowym kwiatem o charakterystycznym kolczastym środku, podobnym do nasrożonego jeża. Stąd nazwa rośliny ‚echinos’, co po grecku

Czytaj dalej ⮞
Porady zielarza

Dziurawiec – skuteczna pomoc w wielu dolegliwościach

< 1 minut czytania Podczas prac wykopaliskowych prowadzonych w starosłowiańskim grodzisku Biskupin, które istniało przed 2500 laty, znaleziono resztki 20 roślin leczniczych, a wśród nich dziurawiec. W związku z zawartością wielu związków, ziele dziurawca, jak mało które zioło, wykazuje różnorodne i wielokierunkowe działanie. Dziurawiec należy do roślin o najbardziej wszechstronnych właściwościach terapeutycznych. Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, źółciopędnie i żółciotwórczo,

Czytaj dalej ⮞
Porady zielarza

Pokrzywa na ratunek człowiekowi

2 minuty czytania Cywilizacja w znacznym stopniu zagłuszyła w nas instynkt zaspokajania potrzeb organizmu bezpośrednio z produktów roślinnych. Wciąż jednak warto żyć w zgodzie z przyrodą i mieć głęboką świadomość, że człowiek jest jej częścią i różne nieprawidłowości w organizmie można naprawić czerpiąc z jej zasobów. Wiosną, gdy spożywamy wszystko co zielone, przybywa nam energii. Już pod koniec

Czytaj dalej ⮞
Porady zielarza

Dzika róża – doskonałe źródło naturalnej witaminy C

2 minuty czytania Ostatnimi czasy gwałtownie wzrasta zainteresowanie witaminą C w postaci jak najmniej przetworzonej. Aby ją pozyskać ze źródeł naturalnych, chciałbym tym razem zaprosić czytelników na spacer w poszukiwaniu owoców dzikiej róży. Najlepiej zrobić to w październikowe popołudnie i wybrać się na miejsce możliwie dalekie od cywilizacji – na polną drogę lub miedzę wśród pól. Tam możemy

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.