Autor: Anna Kłosińska

Profilaktyka

Jedzenie jak lekarstwo

7 minut czytania Jemy aby żyć, ale warto wiedzieć, co jeść, aby ustrzec się przed chorobą lub poczuć się lepiej. Zła wiadomość to taka, że reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą przewlekłą. Dobra wiadomość: stosując właściwy sposób odżywiania możemy zatrzymać postęp choroby; nawet do końca życia. Dietetycy zwracają uwagę, aby nasze pożywienie dostarczało niezbędnych składników w optymalnych ilościach, czyli

Czytaj dalej ⮞

24 marca 2020 Brak komentarzy

Profilaktyka

Co jeść, aby zdrowo przetrwać zimę?

2 minuty czytania Prawidłowy sposób odżywiania – obok higieny i właściwego trybu życia – jest czynnikiem odgrywającym szczególną rolę w profilaktyce większości chorób. Owszem, bezpośrednią przyczyną wielu stanów chorobowych są wirusy oraz bakterie, jednakże dobrze odżywiony organizm będzie się skutecznie bronił przed wtargnięciem i rozwojem drobnoustrojów wywołujących chorobę. Następstwa niedoboru składników odżywczych Niedobory żywieniowe ułatwiają zarazkom przeniknięcie

Czytaj dalej ⮞

30 grudnia 2019 Brak komentarzy

Leczenie naturalne

Co jeść w chorobach autoimmunologicznych?

5 minut czytania Zła wiadomość to ta, że choroby autoimmunologiczne wymagają długiego leczenia. A dobra? Stosując właściwy sposób odżywiania możemy zatrzymać postęp choroby – nawet do końca życia – oraz złagodzić jej skutki. Dietetycy zwracają uwagę, aby nasze pożywienie dostarczało niezbędnych składników w optymalnych ilościach, czyli aby dieta była pełnowartościowa. W przypadku chorób autoimmunologicznych, w tym np. choroby

Czytaj dalej ⮞

23 października 2019 2 komentarze