Autor: Beata Śleszyńska

Zioła
Leczenie naturalne

Zioła dla zdrowia i urody

4 minut czytania Zioła dla zdrowia i urody. Zanim zrobi się zimno i wszystko zacznie więdnąć, warto jeszcze sięgnąć po zioła. Chyba wszyscy wiedzą, że łąki i ogrody kryją w sobie ich wielkie bogactwo. Stosowanie ziół w celu łagodzenia dolegliwości skórnych i wykorzystanie ich w pielęgnacji urody to metody znane od wieków.

Czytaj dalej ⮞
dzieci na diecie wegetariańskiej
Dziecko

Czego potrzebują dzieci na diecie wegetariańskiej?

3 minut czytania Czego potrzebują dzieci na diecie wegetariańskiej? Coraz rzadziej, ale ciągle jeszcze słyszymy sądy poddające w wątpliwość – czy dieta wegetariańska, a jeszcze bardziej wegańska, jest aby na pewno właściwa dla dzieci, a jej stosowanie nie wiąże się z ryzykiem niedoborów składników odżywczych?

Czytaj dalej ⮞
Wzmocnić odporność skóry
Profilaktyka

Jak wzmocnić odporność skóry

3 minut czytania Skóra jest największym narządem i stanowi istotną barierę przed światem zewnętrznym. Znajdujące się na niej drobnoustroje (wirusy, bakterie, grzyby) wzmacniają odporność wrodzoną i stymulują nabytą. Ważna jest

Czytaj dalej ⮞
Cukier niszczy zdrowie naszych dzieci
Dziecko

Cukier niszczy zdrowie naszych dzieci

3 minut czytania Wielu rodziców, mających na uwadze zdrowie swoich dzieci, daje im na śniadanie szklankę soku i miskę płatków oraz pozwala na jedzenie słodyczy. Nie wiedzą, że w ten sposób aplikują im bombę cukrową.

Czytaj dalej ⮞
Porady dla alergików
Alergie

Dom przyjazny alergikowi

2 minut czytania 10 porad ważnych dla każdego alergika   Ważne jest zwrócenie uwagi na środki chemiczne używane do sprzątania. Detergenty zazwyczaj wzmagają reakcję alergiczną. Dlatego należy używać

Czytaj dalej ⮞
Cukrzyca typ I
Dziecko

Co powinno jeść dziecko z cukrzycą typu 1

4 minut czytania Cukrzyca typu I ujawnia się zwykle (choć nie jest to zasadą) u ludzi młodych lub dzieci. W tym typie cukrzycy trzustka jest uszkodzona przez proces chorobowy i nie produkuje insuliny. Zaczyna się zwykle od bardzo dużego pragnienia. Dziecko nie rozstaje się z butelką wody. Potem chudnie, ale przecież dziecko rośnie i dużo się rusza. Niepokój u rodziców budzi dopiero zmiana zachowania – dotąd radosne i energiczne, staje się ospałe, wycofane i osowiałe.

Czytaj dalej ⮞
Zamocz nogi
Profilaktyka

Zamocz nogi

2 minut czytania W chwilach osłabienia, przeziębienia i słabszej odporności tak prosty zabieg jak moczenie nóg w gorącej wodzie jest wciąż skuteczny i nie wymaga zbędnych kosztów. Bo

Czytaj dalej ⮞
Jak zadbać o włosy zimą
Profilaktyka

Jak zadbać o włosy zimą?

2 minut czytania Jak zadbać o włosy zimą? Pytanie powraca niezmiennie co roku. Zimny wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach i ciężkie nakrycia głowy – wszystko to powoduje, że

Czytaj dalej ⮞
Zanim kupisz dziecku zabawkę
Dziecko

Zanim kupisz dziecku zabawkę

2 minut czytania Dzieci doświadczają przez zabawę wielu emocji. Mały człowiek, którego fantazja nigdy nie zawodzi, zawsze potrafi znaleźć sobie coś, czym może się bawić. Podążaj za inwencją

Czytaj dalej ⮞
Profilaktyka

Cukier – największy wróg jelit

2 minut czytania Częste choroby u dzieci takie jak  schorzenia skóry, przewlekłe zmęczenie, alergie, problemy ze snem, ogólne zaburzenie działania układu odpornościowego a nawet problemy emocjonalne i psychiczne wszelkiego

Czytaj dalej ⮞