Soki, koktajle, szejki

Koktajl przez duże C

< 1 minuta czytania Zbyt mała ilość witaminy C w diecie manifestuje się osłabieniem, bladością skóry i błon śluzowych, pękaniem drobnych naczynek krwionośnych a nawet bólem głowy. Witamina ta jest niezwykle skutecznym przeciwutleniaczem

Czytaj dalej

Koktajl z czarnych jagód i borówki amerykańskiej

< 1 minuta czytania Koktajl z czarnych jagód i borówki amerykańskiej to doskonały napój chroniący każdego z nas przed ryzykiem zachorowania na różne choroby. Borówki amerykańskie mają dużą zdolność do zwiększania ilości

Czytaj dalej

Koktajl z ziaren

< 1 minuta czytania Ten koktajl dosłownie postawi Cię na nogi z samego rana. Ziarna zalej wieczorem wodą, tak by przez noc miały pełne ręce roboty. Woda wyzwala niezliczone

Czytaj dalej

Napój wzmacniający odporność

< 1 minuta czytania Napój jest wypróbowany, najlepiej spożywać go przy pierwszych symptomach przeziębienia. Działa przeciwzapalnie (imbir), rozgrzewająco (papryka cayenne, imbir), wykrztuśnie (cebula, miód), ”antybiotycznie” (czosnek) i uodparniająco (naturalna

Czytaj dalej

Naturalny napój z arbuza i mięty

< 1 minuta czytania Orzeźwiający napój z arbuza i mięty na upalne dni, spróbujcie sami! źródło:http://zdrowienatalerzu.pl/index.php/naturalny-napoj-z-arbuza-i-miety/

Czytaj dalej

Sok na ugaszenie pragnienia

< 1 minuta czytania Sok na ugaszenie pragnienia możemy serwować nie tylko w upalne lato. Pomarańcze, grejpfrut i cytryna to owoce zawierające dużo witamin, które stanowią doskonałą broń i doskonałe zaopatrzenie całego

Czytaj dalej

Sok z granatu

< 1 minuta czytania Świeże granaty zawierają znaczne ilości błonnika oraz niewielkie ilości białka i tłuszczu (składniki te nie wysystępują w soku), natomiast sok ma w sobie więcej korzystnych

Czytaj dalej

Szejk – witamina C

< 1 minuta czytania Niestety witaminy C nasz organizm nie może ani wyprodukować, ani magazynować, dlatego powinniśmy ją codziennie dostarczać. Proponuję, zamiast sięgać po tabletki poprostu zrobić sobie szejka,

Czytaj dalej

Warzywniaczek

< 1 minuta czytania Mniszek lekarski – jedno z najstarszych ziół leczniczych o szerokim zastosowaniu, uznaje się za środek tonizujący wątrobę, moczopędny i oczyszczający krew, zaś najlepszymi warzywami naturalnie

Czytaj dalej