Miesiąc: Lipiec 2016
Świadome odżywianie

Nietolerancja laktozy

3 minut czytania Osoby, które czują się źle po spożyciu mleka i jego przetworów często mają kłopot z rozstrzygnięciem, czy to jest alergia na mleko, czy nietolerancja laktozy.

Czytaj dalej ⮞
19 lipca 2016 Brak komentarzy
Profilaktyka

Dlaczego potrzebujemy witaminy D?

3 minut czytania Przewlekłe zmęczenie, drgania mięśni czy bezsenność to tylko niektóre objawy niedoboru witaminy D. Czym może on skutkować i do czego potrzebujemy witaminy D? Jak uzupełniać

Czytaj dalej ⮞
19 lipca 2016 Brak komentarzy