Zdrowie z wyboru 71
Kilogramy nie dla zdrowia
Zespół jelita drażliwego
Osteoporoza nie boli, a jest groźna
Jak skutecznie pozbyć się Candidy?
Jak wzmocnić odporność skóry
HOT
Najbardziej popularne artykuły
Popularne artykuły
Jak sobie radzić z zaparciami?
4 minuty czytania Zaparcia to problem, który uprzykrza codzienność. Obecnie na zaparcia cierpi już co druga kobieta i
LIPIDOGRAM – najnowsze normy
2 minuty czytania Tłuszcze (lipidy) przyjmujemy wraz z pożywieniem. Stanowią one jedno ze źródeł energii dla naszego organizmu, są
Menopauza. Hormonalna terapia zastępcza
5 minut czytania Osteoporoza, choroby serca, choroba nowotworowa oraz cała gama przeróżnych dolegliwości może dotknąć kobietę w okresie
Choroby a dieta
Osteoporoza nie boli, a jest groźna
4 minuty czytania Osteoporozie warto zapobiegać. Leczenie jest długotrwałe, kosztowne, a powikłania mogą być śmiertelne.
Dom przyjazny alergikowi
2 minuty czytania 10 porad ważnych dla każdego alergika Ważne jest zwrócenie
Rak w Twojej rodzinie? Jak możesz pomóc sobie i swoim bliskim?
3 minuty czytania Ruch Społeczny Polskie Amazonki rozwija program wsparcia „Zdrowiej” dla osób
Kobiety z rakiem piersi powinny spożywać więcej warzyw i owoców
2 minuty czytania Niektóre badania sugerują, że kobiety, których diety są bogatsze w
Leczenie raka piersi
3 minuty czytania Jakie terapie są najskuteczniejsze w przypadku raka piersi? Leczenie raka,
Świadome odżywianie
Profilaktyka
Uroda a zdrowie
Zdrowie na co dzień
Zdrowe dziecko
Cukier niszczy zdrowie naszych dzieci
3 minuty czytania Wielu rodziców, mających na uwadze zdrowie swoich dzieci, daje im na śniadanie szklankę soku i miskę płatków oraz pozwala na jedzenie słodyczy. Nie wiedzą, że w ten sposób aplikują im bombę cukrową.
Co powinno jeść dziecko z cukrzycą typu 1
4 minuty czytania Cukrzyca typu I ujawnia się zwykle (choć nie jest to zasadą) u ludzi młodych lub dzieci. W tym typie cukrzycy trzustka jest uszkodzona przez proces chorobowy i nie produkuje insuliny. Zaczyna się zwykle od bardzo dużego pragnienia. Dziecko nie rozstaje się z butelką wody. Potem chudnie, ale przecież dziecko rośnie i dużo się rusza. Niepokój u rodziców budzi dopiero zmiana zachowania – dotąd radosne i energiczne, staje się ospałe, wycofane i osowiałe.
Zanim kupisz dziecku zabawkę
2 minuty czytania Dzieci doświadczają przez zabawę wielu emocji. Mały człowiek, którego fantazja nigdy nie zawodzi, zawsze potrafi znaleźć sobie coś, czym może się bawić. Podążaj za inwencją
Marchewka zamiast chipsa – gra na zdrowie!
2 minuty czytania Marchewka zamiast chipsa, szklanka wody zamiast słodkiego napoju. Jak zachęcić dzieci do odżywiania się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia? „Bezpłatna aplikacja stworzona przez Narodowe Centrum Edukacji
Żywienie dzieci – jak urozmaicić dietę dziecka i całej rodziny
3 minuty czytania Chcesz jeść zdrowo i różnorodnie? Uważasz, że nie masz czasu, albo funduszy, aby wprowadzić urozmaiconą dietę dla swojej rodziny? Zastosuj kilka prostych wskazówek i porad, a zobaczysz,
Zdrowa psychika
Lęk napadowy (paniczny)
2 minuty czytania Lęk paniczny to stan, w którym przeżywa się napady paniki. Polegają one na poczuciu utraty kontroli, zagrażającego szaleństwa lub nadciągającej katastrofy.
Pokonać bezsenność
5 minut czytania Nasze samopoczucie rano zależy głównie od był nasz nocny sen. Nie okradajmy się z niego. Ani kłopoty, ani pośpiech, ani nawał powinien nam go zabierać.
Chwytaj chwilę!
3 minuty czytania Dostałam wirtualny list od znajomego. Mądrość zawarta w tym przesłaniu jest ponadczasowa, ponadkulturowa i ponadwyznaniowa. Mój przyjaciel otworzył szufladkę w komodzie swojej żony i wyjął
