Zdrowie

O roli, jaką odgrywa mikrobiom układu pokarmowego w funkcjonowaniu układu nerwowego, być może słyszeliśmy już nie raz. Pojęcie osi mózgowo-jelitowej też...

Zioła dla zdrowia i urody. Zanim zrobi się zimno i wszystko zacznie więdnąć, warto jeszcze sięgnąć po zioła. Chyba wszyscy...

Bańki lekarskie stosowane były od stuleci w Chinach, Egipcie i Mezopotamii. W Polsce wykorzystuje się je od dziesięcioleci. Ich działanie...

Popularne zioła, uznawane za przyprawowe, nie tylko podnoszą walory smakowe potraw, ale też wykazują właściwości lecznicze. Dzieje się to głównie...

Zioła, które przywracają energię. Niby nic nam nie dolega, śpimy wystarczającą ilość godzin, nie odczuwamy niepokojących dolegliwości, a jednak często czujemy...

Alkohol w ciąży to zawsze ryzyko, a chwila rozluźnienia może skutkować tym, że dziecko urodzi się z chorobą FAS, czyli...

Czego potrzebują dzieci na diecie wegetariańskiej? Coraz rzadziej, ale ciągle jeszcze słyszymy sądy poddające w wątpliwość – czy dieta wegetariańska, a jeszcze...

Jak ułożyć dobrą dietę? Wymyślono już niejedną dietę, która miała mieć cudowne działanie i doprowadzić do spadku masy ciała. Jednak tak...

Częste bóle brzucha i głowy, brak energii, rozdrażnienie, kłopoty z koncentracją. Powodem tych wszystkich objawów może być candida.

Lęk paniczny to stan, w którym przeżywa się napady paniki. Polegają one na poczuciu utraty kontroli, zagrażającego szaleństwa lub nadciągającej...