Depresja

Dieta na depresję. Niezależnie od tego, czy w leczeniu depresji stosujemy terapię farmakologiczną, czy też nie, z całą pewnością to,...

Lęk paniczny to stan, w którym przeżywa się napady paniki. Polegają one na poczuciu utraty kontroli, zagrażającego szaleństwa lub nadciągającej...

Radzenie sobie ze smutkiem we właściwy sposób nie jest czymś, co przychodzi ludziom naturalnie.Nie rodzimy się z wiedzą, w jaki...

Życie nie zawsze jest jak koszyk pięknych, dojrzałych gruszek – może się zdarzyć, że znajdziesz się w dołku!Jeśli cierpiałeś z powodu...

“Jestem teraz najnieszczęśliwszym z ludzi. Gdyby to, co czuję, zostało rozdzielone równo pomiędzy całą ludzką rodzinę, nie byłoby na ziemi...

Gdy dr Dean Ornish zaczął analizować możliwość odwrócenia skutków choroby wieńcowej przy pomocy zdrowej diety wegetariańskiej, wiele osób sądziło, że...

Depresja jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych, niebezpiecznych i budzących lęk postaci choroby psychicznej. Nawet jeśli jesteśmy wolni od ukrytych obaw...