Neil Nedley

Biogram

Dr Neil A. Nedley, MD, jest lekarzem z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, absolwentem Loma Linda University. W swojej praktyce łączy specjalizację z chorób wewnętrznych z naciskiem na medycynę stylu życia, zdrowie psychiczne oraz diagnostykę trudnych przypadków. Dr Nedley jest cenionym ekspertem w dziedzinie neuro-psychologii i stylu życia. Jest twórcą i dyrektorem uznanego, 10-dniowego Programu Leczenia Depresji i Lęku (Depression and Anxiety Recovery Program). Program ten, oparty na solidnych badaniach naukowych, koncentruje się na holistycznym podejściu do umysłu i ciała, oferując trwałe rozwiązania dla osób zmagających się z depresją oporną na tradycyjne leczenie. W swojej pracy dąży do wyposażenia pacjentów w narzędzia, które pozwalają na:

• Osiągnięcie stabilności emocjonalnej w sytuacjach stresowych.
• Trwałą poprawę nastroju i zdolności mentalnych.
• Wykształcenie wysokiej umiejętności krytycznego myślenia i podejmowania trafnych decyzji.

Zainteresowania

Główne zainteresowania zawodowe Dr. Nedley'a koncentrują się wokół optymalizacji funkcjonowania mózgu i powiązania między stylem życia a zdrowiem psychicznym. Jest autorem bestsellerowej książki The Lost Art of Thinking (Zaginiona sztuka myślenia), w której szczegółowo opisuje, jak poprawić inteligencję emocjonalną i osiągnąć szczytową wydajność umysłową. Fascynuje go wpływ czynników środowiskowych i behawioralnych na chemię mózgu. Aktywnie promuje edukację w zakresie:

• Odżywiania (diety wspierającej mózg).
• Higieny snu jako kluczowego elementu regeneracji psychicznej.
• Znaczenia aktywności fizycznej i nawodnienia dla zdrowia neuro-poznawczego.
• Roli zdrowych relacji w zapobieganiu chorobom psychicznym.

Jego misją jest szerzenie wiedzy, która pozwala na wyeliminowanie epidemii lęku i depresji poprzez codzienne, świadome wybory.