Miesiąc: Lipiec 2011

Świadome odżywianie

Soja

< 1 minuta czytania Nasiona soi mają różną wielkość i różną barwę. Są bogatym źródłem pełnowartościowego białka roślinnego, gdyż w ich skład wchodzą wszystkie podstawowe aminokwasy. Soja zawiera też

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Kiełki w kuchni

8 minut czytania Minęło już sporo czasu, odkąd zaczęłam jeść nieco inaczej niż w moim rodzinnym domu. Inaczej niż moi rodzice. Jednak jestem im bardzo wdzięczna za litry świeżego

Czytaj dalej ⮞