Miesiąc: Maj 2015

Świadome odżywianie

Co to jest „pierwiastek życia”?

2 minuty czytania Pierwiastek życia nie jest substancją, nie można go również odizolować lub zakonserwować za pomocą metod naukowych. Dr Werner Kollath (1892–1970), lekarz, higienista i naukowiec z zakresu żywienia w Niemczech wraz z dr. Herbertem Sheltonem (1895–1985) oraz dr. Normanem Walkerem (1876–1985) byli pierwszymi, którzy dokonali znaczących postępów w kierunku zrozumienia różnicy pomiędzy pokarmem żywym a martwym.

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Napoje light mniej kaloryczne, ale czy zdrowsze?

2 minuty czytania Producenci napojów gazowanych od lat zasypują rynek artykułami “light”, które mają być remedium na plagę otyłości, dotykającą szczególnie coraz młodsze osoby. Okazuje się jednak, że o ile znacznie obniżają kaloryczność, to niekoniecznie korzystnie wpływają na nasz organizm. Jak sprawdzili amerykańscy naukowcy, choć dzięki spożywaniu napojów “light” przyswajamy mniej kalorii, to jednak nadal tyjemy. Wyniki prowadzonych

Czytaj dalej ⮞
Porady zielarza

Herbatka na dobry sen i antystresowa

2 minuty czytania Herbaty ziołowe, szczególnie te przeznaczone do celów leczniczych, stosuje się już od wieków. Można przygotować je zarówno ze świeżych, jak i suszonych ziół, kwiatów, nasion lub korzeni. Istnieje niezliczona ilość kombinacji herbat – aromatyzowanych, które spożywamy dla przyjemności, lub leczniczych.  * NAPARY ZIOŁOWE * Istnieje wiele różnych sposobów przetwarzania ziół – do stosowania wewnętrznego oraz zewnętrznego – aby wydobyć z nich

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.