Miesiąc: Sierpień 2016

Śniadania i kolacje

Granola – domowej roboty

< 1 minut czytania Granola domowej roboty krucha, smaczna, pełna witamin, soli mineralnych, błonnika oraz zawierająca pełnowartościowe białko. Łatwa w wykonaniu, idealna na dobry początek nowego dnia. Pożywne śniadanie

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Życiodajne nasiona w twoim domu

7 minut czytania Od tysiącleci ludzie wiedzieli, że w ziarnach, nasionach i kiełkach drzemie moc. Stosowali je nawet w celach medycznych. Nasiona kiełkowali już przed wiekami Chińczycy czy

Czytaj dalej ⮞