Miesiąc: Grudzień 2014

Profilaktyka

Sięgnij po „Leczniczą żywność”

< 1 minut czytania Polecamy Państwa uwadze nowość na polskim rynku wydawniczym – książkę Jorge D. Pamplona Rogera pt. „Lecznicza żywność”. „Lecznicza żywność”, to bogato ilustrowane kompendium popularnonaukowe. Zawiera

Czytaj dalej ⮞
Soki, koktajle, szejki

Naturalny napój z arbuza i mięty

< 1 minut czytania Orzeźwiający napój z arbuza i mięty na upalne dni, spróbujcie sami! źródło:http://zdrowienatalerzu.pl/index.php/naturalny-napoj-z-arbuza-i-miety/

Czytaj dalej ⮞
Leczenie naturalne

Siemię lniane – lek czy pożywienie?

2 minuty czytania Len charakteryzuje się dużą zawartością oleju, który ze wszystkich roślin oleistych zawiera największą ilość, pod względem procentowym, obu rodzajów niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), to

Czytaj dalej ⮞
Dania główne

Pulpety jaglane

< 1 minut czytania Większość z nas zna smak mięsnych pulpetów, ale może nie wszyscy jedli już pulpety wegetariańskie. Zachęcam do zrobienia tych prostych i smacznych pulpetów z kaszy jaglanej, których zaletą

Czytaj dalej ⮞

Sos z tofu

< 1 minut czytania Sos z tofu to wspaniała wegańska alternatywa majonezu. Można go wykorzystać jako sos do sałatki lub smarowidło do chleba. Dodając ulubione przyprawy tworzymy własne smaki.

Czytaj dalej ⮞
Nowotwory

Rak jelita grubego – jak zapobiegać?

< 1 minut czytania Rak jelita grubego należy do najczęściej spotykanych, obok raka żołądka i przełyku, nowotworów złośliwych przewodu pokarmowego. W niektórych krajach cywilizowanych jest najczęstszą przyczyną zgonów z powodu wszystkich

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Czy tłuszcz jest nam potrzebny?

3 minuty czytania Ze względu na wzrost otyłości w cywilizacji zachodniej ludzie coraz więcej słyszą i pytają o tłuszcze, jednak często pozostawiani są z jeszcze większą ilością pytań. Twoja wiedza

Czytaj dalej ⮞