Zdrowie z wyboru nr 58

Drodzy Czytelnicy!

Niezliczona ilość badań naukowych przepro­wadzonych w ostatnim czasie wykazała, że zdrowie i długość życia zależy od stylu życia, jaki prowadzimy. Większość chorób śmiertelnych, prowadzących do inwalidztwa i przedwczesnej śmierci, związanych jest z nawykami i przyzwyczajeniami. Nasze wybory odnośnie diety i innych elementów stylu życia są najbardziej potężnymi czynnikami, jeżeli chodzi o zachowanie dobrego zdrowia. Eksperci w dziedzinie medycyny prewencyjnej na świecie zgodnie twierdzą, że blisko 90% wszystkich schorzeń można zapobiegać poprzez prostą zmianę stylu życia. Możemy żyć długo i szczęśliwie – tak wiele zależy od na

lek. med. Grażyna Kuczek

W tym numerze znajdują się ciekawe porady i artykuły specjalistów dotyczące długowieczności. Poznamy między innymi receptę na stres, dowiemy się jak zatrzymać lub odwrócić proces starzenia,, przeczytamy również na temat dobrych relacji w kontekście zdrowia. a to dopiero początek. W kwartalniku tym znajduje się wiele innych inspirujących treści!

Zapraszamy do prenumeraty w wersji papierowej w promocyjnych cenach!

Gorąco zachęcamy do prenumeraty!
Prenumerata to oszczędność czasu i wygoda (zaprenumerowane numery dostarczamy prosto do Twojego domu)

Jeśli jesteście zainteresowani prenumeratą kwartalnika, lub zamówieniem poszczególnych numerów, zapraszamy do kontaktu:

tel.: 46 857-28-99
e-mail: [email protected]

Koszt prenumeraty:
1 rok = 18 zł
2 lata = 35 zł
3 lata = 53 zł

Przy zakupie prenumeraty na okres 3 lat, jeden kolejny egzemplarz wysyłamy gratis.