Miesiąc: grudzień 2019

Dieta zima
Profilaktyka

Co jeść, aby zdrowo przetrwać zimę?

2 minut czytania Prawidłowy sposób odżywiania – obok higieny i właściwego trybu życia – jest czynnikiem odgrywającym szczególną rolę w profilaktyce większości chorób. Owszem, bezpośrednią przyczyną wielu stanów

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie na co dzień

Nie jedzmy tak dużo

5 minut czytania W naszym kraju od co najmniej piętnastu lat obserwujemy bardzo szybkie tycie społeczeństwa. Mamy dzieci najgrubsze w Europie. W USA zjawisko to zaobserwowano już wcześniej

Czytaj dalej ⮞