Miesiąc: Styczeń 2020

Zamocz nogi
Profilaktyka

Zamocz nogi

2 minuty czytania W chwilach osłabienia, przeziębienia i słabszej odporności tak prosty zabieg jak moczenie nóg w gorącej wodzie jest wciąż skuteczny i nie wymaga zbędnych kosztów. Bo ileż kosztuje woda?   Pomocna hydroterapia    Znawcy hydroterapii poznali wszechstronne działanie zabiegów wodoleczniczych. Przywracają one równowagę psychiczną, pomagając pozbyć się stresu, działają na układ oddechowy, neuromięśniowy, krążeniowy. Wzmacniają także odporność,

Czytaj dalej ⮞
Jak podnieść odporność
Profilaktyka

Jak podnieść odporność

4 minuty czytania Dla poprawy odporności można zrobić bardzo wiele. Najważniejsza jest profilaktyka. Oto proste i skuteczne sposoby, które może zastosować każdy. Bez recepty!     Wysoka odporność potrzebna jest każdemu. Bez niej giniemy. Im silniejszy układ odpornościowy, tym większa szansa na to, że nie będziemy chorować na przeziębienia, grypę, zakażenia, a nawet chorobę nowotworową. A jeśli dopadnie

Czytaj dalej ⮞
Jak zadbać o włosy zimą
Profilaktyka

Jak zadbać o włosy zimą?

2 minuty czytania Jak zadbać o włosy zimą? Pytanie powraca niezmiennie co roku. Zimny wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach i ciężkie nakrycia głowy – wszystko to powoduje, że włosy stają się pozbawione życia i naturalnej sprężystości i potrzebują dodatkowej opieki. Wahania temperatur nie służą włosom, dlatego za każdym razem, gdy opuszczamy ciepłe pomieszczenie i wychodzimy na zewnątrz –

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.