Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” to z pewnością wyróżniające się na rynku pismo poświęcone inspiracjom zdrowotnym. Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić.

Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad tym, czy styl życia każdego z nas najlepiej służy zdrowiu i dobremu samopoczuciu, a jeśli tak nie jest, to w jaki sposób możemy rozpocząć wprowadzanie konkretnych zmian, które będą początkiem drogi ku lepszemu i zdrowszemu życiu. Oprócz zagadnień profilaktyki pismo porusza tematy związane z naturalnym leczeniem chorób cywilizacyjnych.

W kwartalniku znajduje się wiele praktycznych i rzetelnych informacji. Każdy numer zawiera sprawdzone porady specjalistów, lekarzy i dietetyków dotyczące tematów takich jak:

  • jak zapobiegać chorobom cywilizacyjnym?
  • jak walczyć z chorobami naturalnymi i niedrogimi sposobami (leczenie domowe)?
  • jak styl życia wpływa na zdrowie?
  • jak wykorzystywać naturalne działanie lecznicze roślin?
  • jak przygotować zdrowy posiłek ?
  • i wiele innych..

Drogi Czytelniku,
Twoje zdrowie jest w Twoich rękach.
Wybór należy do Ciebie!

Zawartość:

  • Temat numeru
  • Wywiad
  • Zdrowe dziecko
  • Bądźmy EKO!
  • Dietetyka
  • Warto wiedzieć, że..
  • Lekarz radzi
  • Zdrowie duszy
  • Uroda naturalnie
  • Program NEWSTART
  • Dary natury
  • Zdrowie od kuchni
  • Warto przeczytać
  • Prenumerata
  • Konkurs
  • Kupon-Nagroda

Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Ilość stron: 36

Format: 165 x 235 mm

Nakład: 15.000szt

Redakcja:

Fundacja Źródła Życia

Budy-Zasłona, ul. Źródlana 1

96-320 Mszczonów

tel.: 46 857 13 54

Redaguje zespół:

Grażyna Kuczek – redaktor naczelna, lekarz medycyny, autorka publikacji, koordynator Programu Odnowy Zdrowotnej NEWSTART, prelegentka i konsultantka w zakresie medycyny naturalnej i zapobiegawczej, odbyła staż i szereg szkoleń z zakresu medycyny prewencyjnej, zdrowego stylu życia i terapii żywieniem w Stanach Zjednoczonych;

Anna Kłosińska – redaktor, fizjolog żywienia, dietetyk, autorka programów edukacyjnych i książek na temat zdrowego odżywiania;

Beata Śleszyńska – specjalistka promocji zdrowia, doradca dietetyczny, instruktorka Szkoły Zdrowego Gotowania, prelegentka oraz autorka artykułów i ksiazek na temat zdrowia;

Krzysztof Urbański – grafik.

Biuro reklamy i ogłoszeń:

Edyta Hayashi

tel. 46 857 13 54 (wew.20)

e-mail: biuro@fzz.pl

Zdrowie z wyboru 71

Zdrowie z wyboru 71

< 1 minut czytania W tym numerze:  Zespół jelita drażliwego – Zespół jelita drażliwego to choroba, na którą cierpi ponad 100 milionów ludzi w Ameryce Północnej i Europie. 7 zasad zdrowego kręgosłupa – To niewiarygodne, jak wielu ludzi na różne sposoby potrafi wykrzywiać swój kręgosłup. Robią to niezwykle precyzyjnie, konsekwentnie i efektywnie. Ponad: to: Jaka dieta na problemy jelitowe | Probiotyki pomocne w leczeniu IBS| Trądzić

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 70

Zdrowie z wyboru 70

2 minuty czytania W tym numerze:  Odporność w czasie Epidemii Koronawirusa:  Jesteśmy stale w mniejszym lub większym stopniu narażeni na działanie wirusów, bakterii, innych szkodliwych drobnoustrojów, jak również związków rakotwórczych. Dlatego warto dbać o sprawność układu odpornościowego. Jeśli jego kondycja jest dobra, bez problemu radzi sobie z patogenami. Świadczą o tym wszystkie przypadki osób, które po zakażeniu wróciły do

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 69

Zdrowie z wyboru 69

< 1 minut czytania W tym numerze: Alergia pokarmowa Alergia pokarmowa to powszechnie występujący problem w krajach rozwiniętych polegający na nadmiernym pobudzeniu układu odpornościowego w wyniku działania alergenu. 7 zasad zachowania zdrowego kręgosłupa – To niebywałe jak wielu ludzi cierpi z powodu dolegliwości bólowych kręgosłupa. Nie dla wszystkich jest jednak oczywiste, że o kręgosłup trzeba po prostu dbać. Czy probiotyki uratują nas

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 68-2019

Zdrowie z wyboru 68

< 1 minut czytania W tym numerze:  Osteoporoza nie boli, a jest groźna – Rozwija się kilkanaście, kilkadziesiąt lat, nie powodując żadnych dolegliwości. Tak naprawdę osteoporoza daje o sobie znać, kiedy łamiemy kości. | Jeśli ludzie mówią źle o tobie, żyj tak, aby nikt im nie uwierzył Co służy twoim nogom? – Jeżeli chcemy mieć zdrowe i piękne nogi, musimy o nie zadbać

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 66

Zdrowie z wyboru 66

2 minuty czytania W tym numerze: W trosce o tarczycę Tarczyca to niewielki, ważący najwyżej 30 g, gruczoł wydzielania wewnętrznego. Spełnia jednak niezwykle ważną rolę w pracy całego organizmu. Hormony, które produkuje, są niezbędne do życia – regulują metabolizm, warunkują rozwój układu nerwowego i wzmacniają kości. Ich niedobór powoduje, że słabniemy i tyjemy, a nadmiar prowadzi do nadmiernej aktywności

Czytaj dalej ⮞

Zdrowie z wyboru 65

< 1 minut czytania W tym numerze: Sposoby na bóle głowy – Ból głowy jest objawem bardzo niespecyficznym. Może towarzyszyć konkretnym schorzeniom, ale najczęściej pojawia się bez przyczyny chorobowej. Zawsze jednak jest dowodem jakichś czynnościowych zaburzeń w organizmie. Zaburzenia te mogą mieć przeróżne podłoże; występują głównie jako konsekwencja złych nawyków. Hydroterapia- Migreny mają wpływ na naczynia krwionośne w mózgu, a ponieważ można

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 64

Zdrowie z wyboru 64

< 1 minut czytania Problemy z ciśnieniem prawie w ogóle nie występują wśród populacji krajów trzeciego świata. Ciekawe, co te proste społeczeństwa robią, czego my z tak ogromną wiedzą i postępem cywilizacyjnym zrobić nie potrafimy – a może nie chcemy? Dzisiaj, dzięki szybkiemu rozwojowi wiedzy na temat mechanizmów regulujących poziom ciśnienia, wiadomo już o wielu czynnikach ryzyka prowadzących do

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 63

Zdrowie z wyboru 63

< 1 minut czytania W tym numerze: Jak możemy pomóc naszej wątrobie | Jak jeść aby utrzymać naszą wątrobę w zdrowiu | Rower – dobry sposób na życie | Oczyszczająca chlorella | Naturalne środki czystości – naturalnie czysty dom, oraz wiele innych ciekawych artykułów. Zapraszamy do prenumeraty w wersji papierowej w promocyjnych cenach! Gorąco zachęcamy do prenumeraty! Prenumerata to oszczędność czasu i

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie z wyboru 62

Zdrowie z wyboru 62

2 minuty czytania W tym numerze: Jak skutecznie pozbyć się Candidy | 10 zasad dobrego trawienia | Kiedy stosować probiotyki | Zioła na trawienie | Kiedy stosować probiotyk, oraz wiele innych ciekawych artykułów. W naszym organizmie bytuje wiele pożytecznych drobnoustrojów. Stanowią one florę fizjologiczną i warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka na wielu poziomach. Nie ma chyba osoby, która by

Czytaj dalej ⮞

Zdrowie z wyboru 61

< 1 minut czytania Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną i społeczną. Zajmuje szóste miejsce wśród głównych przyczyn zgonów w Polsce. W naszym kraju cierpią z jej powodu blisko 3 mln osób, a co dziesiąta osoba jest zagrożona. Jak podaje WHO na świecie już ponad 420 mln osób choruje na cukrzycę. Tymczasem jest to schorzenie, któremu w większości przypadków można skutecznie zapobiegać, jak również skutecznie leczyć. Najczęściej cukrzyca

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry