Miesiąc: Czerwiec 2013

Porady zielarza

Pokrzywa na ratunek człowiekowi

2 minuty czytania Cywilizacja w znacznym stopniu zagłuszyła w nas instynkt zaspokajania potrzeb organizmu bezpośrednio z produktów roślinnych. Wciąż jednak warto żyć w zgodzie z przyrodą i mieć głęboką świadomość, że człowiek jest jej częścią i różne nieprawidłowości w organizmie można naprawić czerpiąc z jej zasobów. Wiosną, gdy spożywamy wszystko co zielone, przybywa nam energii. Już pod koniec

Czytaj dalej ⮞
Mikroorganizmy

Jak porządki to tylko z EM Refresh!

2 minuty czytania Zimą więcej czasu spędzamy w domu i w związku z tym więcej uwagi poświęcamy na sprzątanie i porządkowanie różnych pomieszczeń. Mając na uwadze zdrowie nasze i naszych domowników, powinniśmy sprzątać tak, aby nie tylko wizualnie pomieszczenia wyglądały dobrze i ładnie pachniały, ale abyśmy mieli pewność, że nasz dom jest naprawdę czysty. Czysty – to znaczy

Czytaj dalej ⮞
Zdrowie

Piramida zdrowego odżywiania

< 1 minut czytania Piramida zdrowego żywienia to zalecane zestawienia produktów spożywczych w codziennej, zrównoważonej diecie. Zestawienie przedstawiane jest w postaci graficznej piramidy, której poziomy określają grupy produktów i ich ilości. Podstawę piramidy i codziennej diety stanowią pełnoziarniste produkty zbożowe (pieczywo, płatki zbożowe, makarony, ryż, kasze itp.), których zaleca się spożywać od 6 do 11 porcji dziennie. Drugi poziom

Czytaj dalej ⮞
Nowotwory

Rak prostaty, a dieta

2 minuty czytania Jadłospis w profilaktyce raka prostaty musi być wolny od tłuszczów zwierzęcych. Dieta powinna być bogata w zdrowe kwasy tłuszczowe nienasycone omega-3 oraz omega-6. Bardzo ważne jest również, aby dieta była bogata w witaminę E, która według pewnych badań wyraźnie zmniejsza ryzyko raka gruczołu krokowego. W badaniach nad skuteczną profilaktyką schorzeń prostaty wykazano, że na rozwój

Czytaj dalej ⮞
Mikroorganizmy

Technologia EM w odstraszaniu szkodników

2 minuty czytania Szkodniki są ogromnym zagrożeniem dla naszych roślin. Osobom, które całkowicie zrezygnowały ze stosowania środków chemicznych nie jest obcy widok dziurawych liści, przyschniętych pędów czy szarego nalotu w ogródkach i na polach uprawnych. Jak z nimi walczyć? Czy jest jakiś skuteczny, ale przede wszystkim naturalny sposób, aby chronić rośliny? EM-5 Preparat EM-5 to produkt skomponowany z

Czytaj dalej ⮞
Kwartalnik

Zdrowie z wyboru nr 46

< 1 minut czytania Kwartalnik poświęcony zdrowiu. Inny niż wszystkie…Tematem numeru jest: choroba wieńcowa i zawał serca oraz borówka amerykańska – supergwiazda w odżywianiu, miażdżyca jest odwracalna, codziennie garść orzechów, francuski paradoks.  Kwartalnik poświęcony zdrowiu.Inny niż wszystkie… Tematem numeru jest: Choroba wieńcowa i zawał serca  W tym numerze znajdziecie Państwo również tematy takie jak: Borówka amerykańska – supergwiazda w

Czytaj dalej ⮞
Kwartalnik

Zdrowie z wyboru nr 45

< 1 minut czytania Kwartalnik poświęcony zdrowiu. Inny niż wszystkie…W tym numerze znajdziecie Państwo tematy takie jak: odpoczynek – konieczny warunek zdrowia, odrzuć troskę, zdrowie powraca nocą, niewypoczęci pobudzeni, stres trzeba kontrolować. Kwartalnik poświęcony zdrowiu.Inny niż wszystkie… W tym numerze znajdziecie Państwo tematy takie jak: Odpoczynek – konieczny warunek zdrowia Odrzuć troskę Zdrowie powraca nocą Niewypoczęci pobudzeni Stres trzeba

Czytaj dalej ⮞
Kwartalnik

Zdrowie z wyboru nr 44

< 1 minut czytania Kwartalnik poświęcony zdrowiu. Inny niż wszystkie…W tym numerze znajdziecie Państwo tematy takie jak: jak podnieść odporność, jak leczymy przeziębienie naturalnie, skarby z ula, śniadanie zjedz jak król, strzeż swoich myśli. Kwartalnik poświęcony zdrowiu.Inny niż wszystkie… W tym numerze znajdziecie Państwo tematy takie jak: Jak podnieść odporność Jak leczymy przeziębienie naturalnie Skarby z ula Śniadanie zjedz

Czytaj dalej ⮞
Mikroorganizmy

EM BOKASHI czyli jak wzmocnić drzewka ogrodowe

2 minuty czytania Znaczenie zdrowej gleby W glebie żyją niezliczone ilości mikroorganizmów, które przerabiają wiele substancji zawartych w glebie i czynią je przyswajalnymi dla roślin. Równocześnie wytwarzają one cenne składniki odżywcze, takie jak kwasy organiczne, witaminy i aminokwasy, które mają korzystny wpływ na zdrowotność roślin. Stymulują one też procesy tworzenia antyutleniaczy przy korzeniach roślin, przez co wzrasta ich

Czytaj dalej ⮞
Relacje

Szczęśliwy i zdrowy. Altruizm

2 minuty czytania Coraz więcej dowodów wskazuje na „wskaźnik szczęścia” u altruistów. Zachowania altruistyczne wydłużają życie tych, którzy praktykują zasadę: „Daję, póki żyję”. Zwiększa się też prawdopodobieństwo, że tacy ludzie będą w życiu szczęśliwsi. Na przykład niedawne badanie przeprowadzone w Niemczech wykazało, że altruizm i zdrowie były dwoma najważniejszymi czynnikami nadającymi życiu sens w latach 60. Inne badanie, w

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.