Miesiąc: październik 2013

Profilaktyka

Tajemniczy narząd

4 minut czytania Większości z nas, słowo  narząd  kojarzy się zazwyczaj z wątrobą, trzustką, sercem czy śledzioną. Niektórzy wiedzą, że istnieją również tzw. narządy zmysłów jak wzrok, słuch, czy smak,

Czytaj dalej ⮞
Profilaktyka

Złapani w pułapkę cywilizacji

10 minut czytania Wywiad z lekarzem medycyny Grażyną Kuczek, prelegentką i konsultantką w zakresie medycyny naturalnej i zapobiegawczej, autorką publikacji o tematyce zdrowotnej, redaktor naczelną czasopisma „Zdrowie z

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Ryby – produkt, którego lepiej unikać

4 minut czytania Niedawno spędziłam kilka dni nad ulubionym jeziorem, więc siłą rzeczy, znów myślałam o rybach. A tak naprawdę, nie tylko myślałam, ale też rozmawiałam z wędkarzami

Czytaj dalej ⮞
Dania główne

Dynia w stylu Hasselback

< 1 minuta czytania Hasselback nazwa choć długa i dziwna jak się okazuje pochodzi ze szwedzkiej restauracji gdzie poraz pierwszy podano ziemniaki w tym stylu w roku 1940. Wbrew

Czytaj dalej ⮞
Zupy

Barszcz – krem

< 1 minuta czytania Zupa krem (ala barszczyk) z buraczków to fantastyczna zmiana w tradycyjnym polskim jadłospisie. Jakoś długo nie mogłam się przełamać na zrobienie tego przepisu, ale wystarczyło,

Czytaj dalej ⮞
Uroda a Zdrowie

Witaminy do pielęgnacji skóry

2 minut czytania Dziś wiadomo już, że sekret zdrowej skóry ukryty jest w jej wnętrzu. Dlatego należy zwrócić uwagę na niektóre witaminy utrzymujące ją w zdrowiu. Witamina A

Czytaj dalej ⮞
Układ krążenia

Sprawdzaj swoje ciśnienie

< 1 minuta czytania Ciśnienie tętnicze krwi jest siłą, jaką przepływający strumień krwi wywiera na ścianę naczyń krwionośnych. Jego poziom uzależniony jest od pracy serca i stanu naczyń krwionośnych.

Czytaj dalej ⮞
Desery

Szarlotka

< 1 minuta czytania Na świecie co 5s ktoś jest zdiagnozowany cukrzycą, a co 10s ktoś umiera wskutek tej choroby. Pomimo tego, że cukrzycy można zapobiec wiele milionów osób

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Cenna żurawina

2 minut czytania Jesień to czas kiedy w naszych sklepach pojawiaja się świeża żurawina. Owoce  żurawiny świetnie się przechowują dzięki bardzo wysokiej zawartości naturalnego konserwantu – kwasu benzoesowego. Są

Czytaj dalej ⮞