Miesiąc: Grudzień 2016

Pasty i pasztety

Pasta z serka tofu z jarmużem

< 1 minut czytania Ta biało-zielona pasta to szybkie i proste danie na kanapkę. Jarmuż dodaje delikatnego smaku oraz bogactwo witamin i soli mineralnych. Mimo, że jarmuż pochodzi z basenu Morza Śródziemnego, dziś najbardziej popularny jest w Niemczech (w szczególności w północnych landach). Tamtejsi amatorzy dobrego jedzenia tak cenią sobie jarmuż, że na porządku dziennym jest dodawanie dwóch, trzech

Czytaj dalej ⮞
Desery

Czekoladowe ciasteczka

< 1 minut czytania Ciasteczka czekoladowe są dobrą alternatywą dla tradycyjnych deserów. Są dobrym źródłem np. wapnia, potasu, fosforu, magnezu, białka i błonnika. Nie zawierają cholesterolu i konserwantów. Źródło: Zdrowa dieta i przepisy kulinarne Fundacji Źródła Życia© prezentuje ZdrowieNaTalerzu.pl – Czekoladowe ciasteczka

Czytaj dalej ⮞
Pasty i pasztety

Pasztecik z czerwonej soczewicy

< 1 minut czytania Pasztet typu a’la kiełbaska z soczewicy to doskonała potrawa szczególnie na szkolne kanapki. Soczewica czerwona bowiem jest jedną z najzdrowszych roślin strączkowych, bogata w białko, wapń i żelazo. Dzieci chętnie ją polubią!

Czytaj dalej ⮞
Świadome odżywianie

Jak i co jeść, aby wygrać z rakiem?

2 minuty czytania Przełomem w leczeniu raka jest wykazanie wpływu produktów roślinnych na zatrzymanie bądź spowolnienie przebiegu chorób nowotworowych. Profilaktykę i leczenie choroby nowotworowej należy wspierać właściwą dietą: 1. obfitującą w substancje  tochemiczne (zawarte w warzywach i owocach) i inne składniki organiczne chroniące przed rakiem 2. bogatą w produkty wzmacniające pracę układu odpornościowego, a ograniczającą ilość toksyn w

Czytaj dalej ⮞
Kwartalnik

Zdrowie z wyboru 56

2 minuty czytania Drodzy Czytelnicy! Szalone tempo życia oraz kryzys wartości moralnych i duchowych sprzyjają zaburzeniom emocjonalnym, często bardzo poważnym i zagrażającym życiu. Choroby o podłożu emocjonalnym są jednymi z najczęściej spotykanych. Stały się one w ostatnich kilkudziesięciu latach epidemią krajów cywilizowanych. O takich chorobach mówimy, że mają one podłoże psychosomatyczne. Co robić, aby ich uniknąć? Zadbać o

Czytaj dalej ⮞
Przewiń do góry

Nasza strona korzysta z plików cookie, kontynuując korzystanie z niej zgadzasz się na ich używanie. Więcej informacji tutaj.