Miesiąc: Czerwiec 2017

Świadome odżywianie

Czy alergik może jeść truskawki?

2 minuty czytania Truskawki – intensywnie czerwone, aromatyczne, słodkie, nadają się do każdego deseru, idealne również do koktajlu w upalny, letni dzień. Chyba każdy z nas czeka na

Czytaj dalej ⮞
Profilaktyka

Olej kokosowy do mycia zębów

3 minuty czytania Olej kokosowy do mycia zębów Higiena jamy ustnej ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, zaś zdrowie naszych zębów na cały nasz organizm. W ostatnich latach,

Czytaj dalej ⮞
Leczenie naturalne

Płatki róży – co można z nich zrobić

4 minuty czytania Płatki róży, królowej ogrodu, upajają nie tylko zapachem, ale i smakiem. Można delektować się ich widokiem, oddać się zapomnieniu w aromatycznej różanej kąpieli, podarować skórze trochę luksusu

Czytaj dalej ⮞
Sosy i dipy

Majonez z kalafiora bez oleju

< 1 minut czytania Majonez – wyzwanie dla wielu osób… Lubimy go, ale się boimy. Kalorii, tłuszczu, salmonelli i…? osobiście bardzo lubiłam majonez. Szczególnie z gotowanymi na twardo jajami

Czytaj dalej ⮞
Profilaktyka

Cenna równowaga hormonalna

5 minut czytania Co sprawia, że hormony szaleją? Wszystko! Sposób odżywiania, aktywność fizyczna, styl życia… To elementy, które oddziałują na ciało, a szczególnie na hormony. Hormony (grec. hormao

Czytaj dalej ⮞
Pasty i pasztety

Pasta z drożdży

< 1 minut czytania Ważnym elementem w zapobieganiu i leczeniu choroby nadciśnieniowej jest właściwe odżywianie. Odżywianie, które zapobiega powstawaniu procesów miażdżycowych i zdecydowanie ogranicza spożycie soli. Wielu specjalistów uważa,

Czytaj dalej ⮞
Kwartalnik

Zdrowie z wyboru 58

2 minuty czytania Drodzy Czytelnicy! Niezliczona ilość badań naukowych przepro­wadzonych w ostatnim czasie wykazała, że zdrowie i długość życia zależy od stylu życia, jaki prowadzimy. Większość chorób śmiertelnych,

Czytaj dalej ⮞