Jeśli pozbawimy nasz organizm choćby jednego z nieodzownych składników pokarmowych, na przykład żelaza, wapnia lub któregoś z niezbędnych aminokwasów, zaowocuje to utratą równowagi chemicznej i elektromagnetycznej we krwi, kościach i układzie nerwowym.
Im poważniejszy i bardziej długotrwały będzie ten niedobór, tym gorsze objawy mogą wystąpić. Podobnie, jeśli nasz organizm będzie przyjmował zbyt wiele nieodpowiednich składników pokarmowych, na przykład zbyt wiele tłuszczów, białka czy kalorii, ich nadmiar może obniżyć jego witalność, blokując przepływ krwi, a co za tym idzie tlenu i substancji odżywczych.
Zdrowy rozsądek podpowiada nam, że najkrótszą i najbezpieczniejszą drogą do przywrócenia zmęczonemu i schorowanemu organizmowi równowagi chemicznej, zdrowia i energii jest oczyszczenie i odżywienie krwi oraz komórek pełnym spektrum witalnych substancji odżywczych.
Na szczęście, natura daje nam znakomite źródło tych niezbędnych składników w świeżych owocach, warzywach, kiełkach, liściastych roślinach zielonych, pełnych ziarnach, trawach, nasionach i orzechach. Te odżywcze, oczyszczające pokarmy usuwają nadmiar białka, tłuszczów i kwasów. Po oczyszczeniu nasze komórki zostają nasycone elektromagnetyczną energią tych świeżych pokarmów i soków.
Przez ostatnie sto lat nacisk opieki zdrowotnej w krajach zachodnich kładziony był na leczenie objawów o nieznanych przyczynach. Dziś, dzięki otwartym umysłom wielu lekarzy, specjalistów od żywienia i innych członków personelu medycznego, uwaga zaczyna skupiać się na czymś innym. W ich poglądach objawy choroby uważane są za zewnętrzne przejawy ogólnego braku równowagi w życiu chorego. Aby wyleczyć daną osobę, zwolennicy tego sposobu myślenia, zamiast przepisywać leki, zalecają styl życia zmierzający do odbudowania zdrowia. Jego celem jest oczyszczenie organizmu od środka. Na dłuższą metę skutkuje to ustąpieniem wszelkich objawów. Takie działanie opiera się na założeniu, że jeśli organizmowi zapewni się właściwe paliwo i odpowiednio o niego zatroszczy, będzie on zdolny zwalczyć potencjalnie niebezpieczną chorobę we wczesnym stadium. Wiele „cudownych lekarstw” to nic innego jak rezultat ścisłego i długotrwałego przestrzegania odbudowującego zdrowie stylu życia.
Na przykład Edyie Mae Hunsberger w swojej książce How I Conquered Cancer Naturally [Jak naturalnie pokonałam raka] opowiada o tym, że jej choroba zaczęła się cofać, kiedy zmieniła dietę z zawierającej dużo cukru, soli i przetworzonego jedzenia na składającą się z żywych, zdrowych, naturalnych pokarmów.
Chociaż historia Edyie Mae sama w sobie nie jest wystarczającym dowodem naukowym, jej przykład, a także wiele innych, potwierdza, że odżywcza dieta połączona z odpowiednim wypoczynkiem i ćwiczeniami oczyszcza i wzmacnia organizm. Silniejszy, czystszy układ potrafi się lepiej bronić przed milionem bakterii, czynników stresogennych i potencjalnych kancerogenów, na które jesteśmy narażeni każdego dnia. Ta filozofi a tworzy podstawę rewolucji naturalnego żywienia.
Picie odżywczych świeżych soków owocowych i warzywnych stanowi ważny krok naprzód w drodze do wolnego od symptomów, odbudowującego zdrowie stylu życia. Zwiększając różnorodność warzyw, owoców i innych spożywanych przez nas zdrowych, naturalnych pokarmów, będziemy mniej narażeni na niedożywienie.
