5 minut czytania Coraz częściej na polskich stołach goszczą frutti di mare, czyli mięczaki (małże, omułki, ostrygi, ślimaki, ośmiornice, kalmary) i skorupiaki (krewetki, kraby, homary, langusty). Dietetycy chwalą owoce
< 1 minuta czytania W czasach studenckich byłam wierną bywalczynią krakowskich cukierni. To tam po raz pierwszy zasmakowałam w ciastkach Asi czekoladkach bombajkach. Były nieprzyzwoicie słodkie i.. takie pyszne… 😉 Mój
3 minut czytania Niemalże wszystkie psychiczne i fizyczne dolegliwości związane z menopauzą mogą być skutecznie kontrolowane wyłącznie za pomocą diety. Standardowa dieta krajów zachodnich jest bogata w cukier i tłuszcze zwierzęce.
< 1 minuta czytania Wielką zaletą tego dania, czyli mojego bakłażana z pomidorami, jest jego elastyczność pod względem temperatury podania. Wspaniale smakuje gorący, zdjęty prosto z kuchenki jak i
3 minut czytania Drożdżaki to jednokomórkowce żyjące na powierzchni wszystkich żywych organizmów, w tym na skórze człowieka, a także na owocach, warzywach i nasionach. Stanowią rodzaj wszędobylskich grzybów. Drożdżaki z rodzaju
3 minut czytania Bez wątpienia do odrodzenia się zainteresowania nasionami chia przyczyniła się w znacznej mierze ich zwiększona dostępność. Co jednak zadecydowało o tym, że zwrócili na nią uwagę lekarze,
2 minut czytania Zespół jelita drażliwego jest częstym zaburzeniem funkcjonowania jelita, na które do tej pory nie odnaleziono żadnego lekarstwa. Objawy wiążące się z tym schorzeniem to przewlekły
3 minut czytania Skóra jest największym organem naszego organizmu. Wchłania 60 procent tego, co na nią nakładamy, więc nie postępujmy z nią bezmyślnie, ale dbajmy o nią każdego dnia.
3 minut czytania Każdego ranka wypijam przed śniadaniem dużą szklankę świeżo wyciśniętego soku. Jednak kiedy podróżuję, nie zawsze jest to możliwe. Czy odczuwam różnicę? Zdecydowaną! Rozpoczęcie dnia od