Bez kategorii

Dieta śródziemnomorska a choroby stawów

2 minut czytania Najczęściej występującą chorobą reumatoidalną jest RZS, czyli reumatoidalne zapalenie stawów. Objawy z nią związane, są najczęściej dotkliwie i w znacznym stopniu mogą utrudniać zwykłe czynności życiowe.

Czytaj dalej

Leczniczy olej z nasion lnu

2 minut czytania Tłoczony na zimno olej lniany jest klasą samą w sobie, chociażby z prostego powodu, iż jest to jedyny olej nieomal w całości składający się z

Czytaj dalej

Kocham pączki!

2 minut czytania Kocham pączki! A kochasz zdrowie? Biała mąka, drożdże, cukier, żółtka, masło, spirytus – oto podstawowe składniki pączków. Do tego dochodzi proces smażenia w głębokim tłuszczu i

Czytaj dalej

Sól soli nierówna

4 minut czytania Sól kuchenna jest głównym źródłem sodu w naszej diecie. Nadmiar sodu sprzyja powstawaniu nadciśnienia tętniczego, udarów i zawałów serca. Lepszą alternatywą dla zwykłej soli kuchennej

Czytaj dalej