Uroda a Zdrowie

Mały detoks skóry – prostota w oczyszczaniu

2 minut czytania Oczyszczanie twarzy domowymi sposobami jest doskonałą alternatywą dla drogich zabiegów kosmetycznych i drogeryjnych kosmetyków. Aby zachować piękną i zdrową skórę twarzy konieczne jest jej regularne

Czytaj dalej

Jak zrobić naturalny krem do twarzy?

2 minut czytania Skóra jest największym organem naszego organizmu. Wchłania 60 procent tego, co na nią nakładamy, więc nie postępujmy z nią bezmyślnie, ale dbajmy o nią każdego

Czytaj dalej

Jak w naturalny sposób wybielić zęby?

2 minut czytania Nie ma nic lepszego do wybielania zębów niż węgiel drzewny. Ze względu na jego możliwości adsorbujące (zdolności do pochłaniania różnych substancji) medyczny węgiel aktywny świetnie

Czytaj dalej

Superfoods dla Twoich zębów

3 minut czytania Sekret pięknego uśmiechu tkwi nie tylko w higienie zębów i wizytach u dentysty, ale także w dostarczaniu im codziennej dawki odpowiednich witamin i minerałów. Poznaj

Czytaj dalej

Jak pielęgnować twarz zimą?

2 minut czytania Dla niektórych, zima to piękna pora roku, jednak nie jest to najlepszy okres dla naszej skóry. Czynniki atmosferyczne takie jak: silny wiatr, mróz, czy wahania

Czytaj dalej

Wiosenny detoks – jak odzyskać energię?

2 minut czytania Przednówek to trudny czas dla naszego organizmu – wiosenne przesilenie może objawiać się spadkiem energii, obniżoną odpornością, zmęczeniem i bólami głowy. Warto w tym okresie

Czytaj dalej

Jak odchudzać się rozsądnie?

5 minut czytania Otyłych przybywa z roku na rok. Inaczej niż w przypadku tradycyjnych epidemii na zbędne kilogramy najczęściej pracujemy sami. Nie pomoże dieta cud, bo nierozsądne odchudzanie

Czytaj dalej