Zdrowie z wyboru
  • Start
  • 8 ZASAD ZDROWIA
    • Odżywianie
    • Ćwiczenia fizyczne
    • Woda
    • Światło słoneczne
    • Wstrzemięźliwość
    • Powietrze
    • Odpoczynek
    • Zaufanie do Boga
  • ZDROWIE
    • ZDROWIE NA CO DZIEŃ
      • Świadome odżywianie
      • Leczenie naturalne
      • Wegetarianizm
      • Porady zielarza
      • Dziecko
      • Mikroorganizmy
    • CHOROBY A DIETA
      • Nadwaga i otyłość
      • Układ krążenia
      • Cukrzyca
      • Nowotwory
      • Alergie
      • Osteoporoza
    • PSYCHIKA
      • Relacje
      • Depresja
      • Duchowość
      • Uzależnienia
  • URODA
  • PROFILAKTYKA
  • KUCHNIA
    • Śniadania i kolacje
    • Obiady
      • Zupy
      • Dania główne
      • Surówki
      • Sosy i dipy
      • Przystawki
    • Desery
    • Pasty i pasztety
    • Soki, koktajle, szejki
    • Wypieki zbożowe
    • Dla dzieci
  • SKLEP
  • KWARTALNIK
    • O kwartalniku
    • Gdzie kupić kwartalnik?
    • Współpraca
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
Zdrowie z wyboru
  • Start
  • 8 ZASAD ZDROWIA
    • Odżywianie
    • Ćwiczenia fizyczne
    • Woda
    • Światło słoneczne
    • Wstrzemięźliwość
    • Powietrze
    • Odpoczynek
    • Zaufanie do Boga
  • ZDROWIE
    • ZDROWIE NA CO DZIEŃ
      • Świadome odżywianie
      • Leczenie naturalne
      • Wegetarianizm
      • Porady zielarza
      • Dziecko
      • Mikroorganizmy
    • CHOROBY A DIETA
      • Nadwaga i otyłość
      • Układ krążenia
      • Cukrzyca
      • Nowotwory
      • Alergie
      • Osteoporoza
    • PSYCHIKA
      • Relacje
      • Depresja
      • Duchowość
      • Uzależnienia
  • URODA
  • PROFILAKTYKA
  • KUCHNIA
    • Śniadania i kolacje
    • Obiady
      • Zupy
      • Dania główne
      • Surówki
      • Sosy i dipy
      • Przystawki
    • Desery
    • Pasty i pasztety
    • Soki, koktajle, szejki
    • Wypieki zbożowe
    • Dla dzieci
  • SKLEP
  • KWARTALNIK
    • O kwartalniku
    • Gdzie kupić kwartalnik?
    • Współpraca
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
Zdrowie z wyboru
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
Strona Główna Uroda a Zdrowie

Co to jest peeling i na czym polega?

13 czerwca 2012
w Uroda a Zdrowie
Czas czytania: 2 min
A A
0
Co to jest peeling i na czym polega?
585
UDOSTĘPNIENIA
3.3k
WYŚWIETLENIA
Share on FacebookShare on Twitter

Nasza skóra posiada warstwy, skórę właściwą oraz naskórek który ma zdolności regeneracyjne. Dzięki temu możemy wpływać na kondycję naszej skóry. Suchy naskórek stanowi barierę dla kremów, które stosujemy i często pozostaje on tylko na powierzchni zamiast przeniknąć do skóry właściwej. Dlatego, wskazane jest stosowanie peelingu raz na 2 tygodnie dla skóry normalnej i suchej oraz 1 raz na tydzień dla skóry mieszanej i tłustej. Peeling można wykonywać także na skórze szyi, dekoltu, plecach i kończynach. Wszystkie zabiegi na twarzy wykonujemy ruchami półkolistymi od dołu do góry, dlaczego? A dlatego, że nasza skóra z wiekiem traci swoją jędrność – prawo grawitacji też robi swoje, więc musimy troszkę sobie pomóc.

Oto kilka pomysłów na wykonanie własnego peelingu.

Peeling z gałki muszkatałowej
Polecany dla skóry mieszanej z problemami i trądzikiem.
Składniki:
½ łyżki gałki muszkatołowej startej na tarce (nie używamy zakupionej w proszku)
1 łyżka pełnego mleka
Wymieszaj składniki w misce. Otrzymaną miksturę nałóż na oczyszczoną wcześniej twarz. Poczekaj 5-10 minut, aż mikstura zadziała jak łagodny peeling. Po tym czasie opłucz twarz ciepłą wodą i osusz. Nałóż krem nawilżający. Peeling z gałki muszkatołowej stosujemy nie częściej niż raz w tygodniu.

Peeling z płatków owsianych
Polecany do skóry suchej i wrażliwej.
Składniki:
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka płynnego miodu
sok z połowy cytryny
Wymieszaj składniki. Peeling odstaw w chłodne miejsce na pół godziny. Dodaj łyżkę mleka i ponownie wszystko wymieszaj. Masuj twarz przez 5 minut, zmyj. Po wysuszeniu skóry twarzy nałóż krem nawilżający.

Peeling oczyszczający na skórę
Składniki:
4 łyżki soli lub cukru
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka miodu
Na silnie zrogowaciałą skórę (przede wszystkim na łokciach, kolanach i piętach) szczególnie polecany jest peeling, których podstawowym składnikiem jest sól (obowiązkowo gruboziarnista) bądź cukier. Wybrany składnik wymieszać z oliwą i miodem, wmasowywać w wilgotną skórę. Sól lub cukier możemy dodać także do stosowanego żelu pod prysznic.

 

Poprzedni Post

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie

Następny Post

Zdrowie z wyboru nr 42

Powiązanie Posty

Nie trać włosów zimą! Tak zadbasz o nie dietą
Uroda a Zdrowie

Nie trać włosów zimą! Tak zadbasz o nie dietą

przez Zdrowie z Wyboru
Mały detoks skóry – prostota w oczyszczaniu
Uroda a Zdrowie

Mały detoks skóry – prostota w oczyszczaniu

przez Zdrowie z Wyboru
Jak zrobić naturalny krem do twarzy?
Uroda a Zdrowie

Jak zrobić naturalny krem do twarzy?

przez Beata Śleszyńska
Kobieta czyszcząca swój policzek gąbką
Uroda a Zdrowie

Peeling dla dojrzałej osoby – co dobrego daje skórze?

przez Beata Śleszyńska
Jak w naturalny sposób wybielić zęby?
Uroda a Zdrowie

Jak w naturalny sposób wybielić zęby?

przez Zdrowie z Wyboru
Następny Post
Zdrowie z wyboru nr 42

Zdrowie z wyboru nr 42

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecane

Zielone masełko

Zielone masełko

Dzień Chorób Rzadkich 2017 – NIESIEMY NADZIEJĘ

Dzień Chorób Rzadkich 2017 – NIESIEMY NADZIEJĘ

Popularne

Sprawdzaj swoje ciśnienie

LIPIDOGRAM – najnowsze normy

przez Zdrowie z Wyboru
19

Tłuszcze (lipidy) przyjmujemy wraz z pożywieniem. Stanowią one jedno ze źródeł energii dla naszego organizmu, są nośnikami witamin, służą do budowy...

Znaczenie witaminy B12

Znaczenie witaminy B12

przez Zdrowie z Wyboru
6

Najnowsze badania dotyczące witaminy B12 spowodowały konieczność nowego spojrzenia na wiele aspektów dotyczących tej witaminy. Chodzi przede wszystkim o zapotrzebowanie...

Zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego

przez Grażyna Kuczek
2

Zespół jelita drażliwego to choroba, na którą cierpi ponad 100 milionów ludzi w Ameryce Północnej i Europie. Około 75-80% pacjentów z tym zespołem...

W trosce o tarczycę

Tarczyca – jak o nią zadbać

przez Grażyna Kuczek
2

Tarczyca to niewielki, ważący najwyżej 30 g, gruczoł wydzielania wewnętrznego. Spełnia jednak niezwykle ważną rolę w pracy całego organizmu. Hormony,...

Zdrowie z wyboru

Ostatnie artykuły

  • Zdrowie z wyboru 78
  • Zdrowie z Wyboru 77
  • Czy probiotyki mogą mieć wpływ na naszą pamięć
  • Zdrowie z Wyboru 76
  • Jak zadbać o dłonie
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki

Zobacz również:

fzz.pl
zdrowienatalerzu.pl
newstart.pl
bibliamowi.pl

  • Polityka prywatności

© 2022 Zdrowie z wyboru | Wdrożenie: getfox.pl.

Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
  • Start
  • 8 ZASAD ZDROWIA
    • Odżywianie
    • Ćwiczenia fizyczne
    • Woda
    • Światło słoneczne
    • Wstrzemięźliwość
    • Powietrze
    • Odpoczynek
    • Zaufanie do Boga
  • ZDROWIE
    • ZDROWIE NA CO DZIEŃ
      • Świadome odżywianie
      • Leczenie naturalne
      • Wegetarianizm
      • Porady zielarza
      • Dziecko
      • Mikroorganizmy
    • CHOROBY A DIETA
      • Nadwaga i otyłość
      • Układ krążenia
      • Cukrzyca
      • Nowotwory
      • Alergie
      • Osteoporoza
    • PSYCHIKA
      • Relacje
      • Depresja
      • Duchowość
      • Uzależnienia
  • URODA
  • PROFILAKTYKA
  • KUCHNIA
    • Śniadania i kolacje
    • Obiady
      • Zupy
      • Dania główne
      • Surówki
      • Sosy i dipy
      • Przystawki
    • Desery
    • Pasty i pasztety
    • Soki, koktajle, szejki
    • Wypieki zbożowe
    • Dla dzieci
  • SKLEP
  • KWARTALNIK
    • O kwartalniku
    • Gdzie kupić kwartalnik?
    • Współpraca
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Polityka Prywatności.