Szarlotka
Ostatnia aktualizacja:
9 maja, 2022
Na świecie co 5s ktoś jest zdiagnozowany cukrzycą, a co 10s ktoś umiera wskutek tej choroby. Pomimo tego, że cukrzycy można zapobiec wiele milionów osób cierpi na tę chorobę. Zapobiegajmy już dzisiaj, zmieniając naszą dietę, sięgając między innymi po zdrowe słodkości.
Źródło: Zdrowa dieta i przepisy kulinarne Fundacji Źródła Życia© prezentuje ZdrowieNaTalerzu.pl –Szarlotka
Szarlotka
Na świecie co 5s ktoś jest zdiagnozowany cukrzycą, a co 10s ktoś umiera wskutek tej choroby. Pomimo tego, że cukrzycy...
Porcja:
1400 g
Czas przygotowania:
15
minut
Składniki
Sposób przyrządzenia
- Jabłka obieramy i kroimy w kostkę, dodajemy cynamon.
- Dodajemy skrobię kukurydzianą i sok z cytryny oraz 1/3 szklanki syropu klonowego lub brązowego cukru.
- Mieszamy i dajemy do foremki.
- Płatki owsiane, pokrojone orzechy, mąka razowa, sól, 2 łyżeczki cynamonu, 1/2 szklanki syropu klonowego i olej.
