Zaufane informacje o wpływie stylu życia na zdrowie.
200 tysięcy
Czytelników
każdego roku
30+
Lekarzy, dietetyków i psychologów
Blisko 100
Numerów
kwartalnika
Dlaczego wciąż przegrywamy z otyłością? – wywiad z prof. dr hab. n. med. Mirosławem Jaroszem
Nadwaga i otyłość

Dlaczego wciąż przegrywamy z otyłością? – wywiad z prof. dr hab. n. med. Mirosławem Jaroszem

z prof. dr. hab. n. med. Mirosławem Jaroszem rozmawia Michał Kuczek MICHAŁ KUCZEK: Co Pana zdaniem jest główną przyczyną otyłości w Polsce? PROF. MIROSŁAW JAROSZ:…

Autor: mgr Michał Kuczek

Nowe i popularne

Co jeść na dobry sen?

Co jeść na dobry sen?
Anatomia Przejadania się

Anatomia Przejadania się
Zdrowa szyja – jak o nią zadbać?

Zdrowa szyja – jak o nią zadbać?
Zdrowy kręgosłup przez całe życie

Zdrowy kręgosłup przez całe życie
Dieta na depresję.

Dieta na depresję.
Sposób na nadwagę

Sposób na nadwagę

Metoda bezpieczna, naukowa i skuteczna.

Sponsorowane
Kuchnia zdrowia i długowieczności

Kuchnia zdrowia i długowieczności

Kulinarne tajniki długowieczności.

Sponsorowane

Świadome odżywianie

Co jeść na dobry sen?

Co jeść na dobry sen?
Anatomia Przejadania się

Anatomia Przejadania się
Kilogramy nie dla zdrowia

Kilogramy nie dla zdrowia

Autor: lek. med. Grażyna Kuczek
Jak skutecznie pozbyć się Candidy?

Jak skutecznie pozbyć się Candidy?
Co jeść, aby zdrowo przetrwać zimę?

Co jeść, aby zdrowo przetrwać zimę?
Świadome odżywianie

Świadome odżywanie

Poradnik żywienia dla wegetarian.

Sponsorowane
Co jeść w chorobach autoimmunologicznych?

Co jeść w chorobach autoimmunologicznych?
Światowy Dzień Udaru Mózgu – w tej chorobie liczy się odpowiednie odżywienie organizmu

Światowy Dzień Udaru Mózgu – w tej chorobie liczy się odpowiednie odżywienie organizmu

Kwartalnik Zdrowie z wyboru

Zdrowie z Wyboru 89 Nr. 89

Nadwaga i otyłość

Sklep  
Zdrowie z Wyboru 88 Nr. 88

Wzrok: nasze okno na świat

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 87 Nr. 87

Osteoartoza: choroba zwyrodnieniowa stawów

Sklep  

Prenumerata kwartalnika

Czytaj i dziel się wiedzą o zdrowiu z innymi

Już od 29 zł Prenumeruj
Zdrowie z Wyboru nr 86 Nr. 86

Odpoczynek dla zdrowia

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 85 Nr. 85

Długowieczność

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 84 Nr. 84

Depresja: epidemia niewidzialnego bólu

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 83 Nr. 83

Żylaki

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 82 Nr. 82

Kłopoty z trawieniem

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 81 Nr. 81

Wege dzieci

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 80 Nr. 80

Kobiece nowotwory

Sklep  
Zdrowie z wyboru nr 79 Nr. 79

Rak prostaty

Sklep  
Zdrowie z wyboru nr 78 Nr. 78

Kamica nerkowa

Sklep  
Zdrowie z Wyboru nr 77 Nr. 77

Buduj odporność na koronawirusy i nie tylko

Sklep  

Profilaktyka

Zdrowa szyja – jak o nią zadbać?

Zdrowa szyja – jak o nią zadbać?
Zdrowy kręgosłup przez całe życie

Zdrowy kręgosłup przez całe życie
Węgiel aktywny

Węgiel aktywny
Świadome odżywianie

Weź zdrowie w swoje ręce!

Twoja droga do zdrowia i długowieczności, oszczędzając na kosztach opieki zdrowotnej.

Sponsorowane
Kobiece nowotwory

Kobiece nowotwory

Autor: lek. med. Grażyna Kuczek
Dieta na prostatę

Dieta na prostatę
Kamica nerkowa

Kamica nerkowa

Autor: lek. med. Grażyna Kuczek
Zioła dla zdrowia i urody

Zioła dla zdrowia i urody

Proces redakcyjny

Nasze artykuły pomagają podejmować najlepsze decyzje dotyczące zdrowia polaków.

Poczytaj o naszym procesie

Pisane przez ekspertów, wybitnych studentów i dziennikarzy pracujących w obszarze zdrowia

Zderzone z najnowszymi badaniami

Przed publikacją sprawdzone przez lekarzy lub psychologów

Regularnie aktualizowane

Nasi Specjaliści

mgr Emilia Słociak
mgr Emilia Słociak
Dietetyk
 lek. med. Grażyna Kuczek
lek. med. Grażyna Kuczek
Lekarz, redaktor naczelna
 dr n. med. Jacek Matter
dr n. med. Jacek Matter
Lekarz anestezjolog
 dr hab. Jerzy Gubernator
dr hab. Jerzy Gubernator
Nanotechnologia farmaceutyczna
 dr John Sharffenberg
dr John Sharffenberg
Lekarz, dietetyk
 mgr Marzena Bojko
mgr Marzena Bojko
Pielęgniarka
 lek. med. Mariusz Słociak
lek. med. Mariusz Słociak
Lekarz internista
 dr n. med. Neil Nedley
dr n. med. Neil Nedley
Lekarz internista
 dr Roman Pawlak
dr Roman Pawlak
Dietetyk, naukowiec

Nasz zespół certyfikowanych przez redakcję specjalistów dba o jakość oraz aktualność publikowanych treści.

Poznajmy się